Síntomas del hipotiroidismo.

Hola chicas! Hoy vamos a hablar sobre algo muy importante: ¡los síntomas del hipotiroidismo! Tu tiroides es como una directora de orquesta en tu cuerpo, y cuando algo no está funcionando como debería, tu cuerpo te lo hará saber. Así que, mantén los oídos bien abiertos y escucha lo que tu cuerpo tiene que decirte.

Fatiga Extrema: ¿Te sientes cansada todo el tiempo, incluso después de una buena noche de sueño? La fatiga extrema es uno de los síntomas más comunes del hipotiroidismo.

Aumento de Peso sin Razón Aparente: A pesar de comer bien y hacer ejercicio, ¿sientes que estás ganando peso sin motivo? El hipotiroidismo puede ralentizar tu metabolismo, lo que dificulta la pérdida de peso.

Piel Seca y Cabello Quebradizo: ¿Tu piel está más seca de lo habitual y tu cabello se cae con facilidad? Estos también pueden ser signos de hipotiroidismo.

Intolerancia al Frío: ¿Te sientes siempre fría, incluso en ambientes cálidos? El hipotiroidismo puede afectar la capacidad de tu cuerpo para regular la temperatura.

Estreñimiento: ¿Tienes problemas para ir al baño regularmente? El hipotiroidismo puede ralentizar el funcionamiento de tu sistema digestivo, lo que puede provocar estreñimiento.

Depresión o Cambios de Humor: ¿Te sientes triste o irritable sin razón aparente? El hipotiroidismo puede afectar tu estado de ánimo y causar cambios en tu salud mental.

NOTA: si sacas la lengua y pierde tono muscular, es decir la lengua toca los bordes de la boca, tienes hipotiroidismo, pero sino pasa, también puedes tenerlo y que esté comenzando ahora, por lo que saberlo a tiempo podría ahorrarte muchos problemas en un futuro.

Recuerda que estos síntomas pueden variar de una persona a otra y pueden ser causados por otros problemas de salud. Si experimentas alguno de estos síntomas, es importante que consultes a un equipo de profesionales actualizados en el tema para obtener un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento personalizado.

Como sabes, un desajuste tiroideo o que tengas hipotiroidismo, no sólo debe ser tratado por un especialista en endocrinología, también deberían atenderte una fisio de suelo pélvico, una psicóloga especialista en todo este cuadro hormonal, una ginecóloga y una nutricionista experta en el sistema hormonal femenino y tiroideo.

Y precisamente sobre nutrición va nuestro próximo artículo, hablaremos más sobre qué comer y que no en el hipotiroidismo!

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¡Nos vemos pronto!